Hier ein Überblick über unser KURSPROGRAMM für das
Sommersemester 2025.
Das neue Semester startet am 10. Februar 2025.
Mit altbewährten und auch wieder einigen neuen Kursen.

Group-Fitness+Yoga:
Innerhalb dieser Kategorie kannst du zwischen den Kursen wechseln. Beachte jedoch die unterschiedlichen Kurspreise für "Group-Fitness" und "Yoga".
BeineBauchPo, BODYART, Choreo+Co, Easy Step, Für immer fit, Hocker-Gymnastik, Langhantel-Training, Pilates, Senior*innen-Fit, Starke Mitte, Step-Intervall, Wirbelsäulen-Gymnastik, Workout, Zumba, Gentle Morning Yoga, Hatha Yoga, Power-Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra,

Spezielle Kurse+Events:
(man bucht den ausgewählten Kurs)
Aqua-Gym, Line-Dance (für Anfänger/2. Semester, mäßig Fortgeschrittene und Fortgeschrittene), Mama-Baby-Yoga (neu im SoFa). Mama Fit (mit Baby, neu im SoFa), Schwimmtechnik-Training (12 Einheiten), Volleyball für Erwachsene, Basketball für Erwachsene, Workshop speziell für Frauen, Beckenboden-Training (Kurs mit 6 Einheiten), YogaMusicFlow (2 spezielle Termine), Yin Yoga mit Live-Musik (spezieller Termin).

Kids+Jugendliche:
Bewegungslandschaft (2-3,5 Jahre), Family Move (3-5,5 Jahre), Kreativer Kindertanz (5-7 und 7-9 Jahre), Video-Clip-Dance (ab 8 bzw. 11 Jahre), Fußball Kids (ab 6 bzw. 9 Jahre). Yoga Minis (4-6 Jahre, 6 Einheiten), Yoga Kids (7-10 Jahre, 14 Einheiten), Yoga Teens (10-13 Jahre, 14 Einheiten), Spiel-Raum (7-36 Monate)

Jackpot.Fit:
Dieses gesundheitsorientierte Bewegungsangebot für Sport-Beginner:innen und und Sport-Einsteiger:innen findet auch beim CLUBA. statt.
Es ist ein Kooperationsprojekt von Sozialversicherung, Sport-Dachverbänden und ausgewählten Vereinen, um Männern und Frauen (35-65 Jahre) Lust auf Bewegung zu machen.
Kurse am Montag Vormittag und Montag und Donnerstag Abend ...
Das erste Semester ist kostenlos. Die Teilnahme am 2. Semester kostet 90,- (für CLUBA.-Mitglieder 80,-). Infos auch auf https://jackpot.fit

Einen Überblick über das gesamte Kursangebot (und die Kurspreise) gibt´s auch als pdf zum Download (ca. 450kb) ...