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Sommer-Semester 2017: 13.02.2017 bis 23.06.2017
(ausgenommen: Ferien und kursfreie Tage)

Hier ein kleiner Überblick über das KURSPROGRAMM ... group-fitness

Group-Fitness: group-fitness
(einheitlicher Kurspreis, Wechsel zwischen den Kursen möglich)
BeineBauchPo, bodyART, Body Circle, BodyWork, Cross-Training, deepWORK, Easy Step, Fatburner, Fit über 60, Flacher Bauch+Starker Rücken, Für immer fit, Hatha Yoga, HIIT (High Intensity Intervall Training), Meridiandehnung, Painfree Fascia, Pilates, StepAerobic, Step-Intervall, Total Body, Wirbelsäulen-Gymnastik, Yin-Yoga, Zumba Gold,

Spezielle Kurse+Events: group-fitness
(man bucht den ausgewählten Kurs)
Aqua-Gym, Schwimmtechnik-Training, Volleyball für Erwachsene, Basketball für Erwachsene, Schwangeren-Gymnastik, Fit nach der Geburt, Fitnesstraining für Männer, Nordic-Walking-Treff, Beckenboden-Training (6 Einh.), Feldenkrais (2 Kurse mit jeweils 5 Einheiten), Faszien-Specials faszien-fit (zu 4 verschiedenen Themen mit jeweils 5 Einheiten)

Kids+Jugendliche: group-fitness
Moto-Spiel (2-3,5 J.), Family Move (3-5,5 J.), Power Kids (6-8 J./8-10 J.), Videoclip-Dance (Anf. ab 7 J.), HipHop-Mix (Fortgeschrittene ab 8 J.), Dance-Mix Junior 1 (ab 10 Jahren), Dance-Mix Junior 2 (ab 13 J.), Kung Fu-Kids (ab 7 J.), Sports+Fun (ab 10 J.), Fußball Kids (7-9 J. / ab 9 J.),
Spiel-Raum info spiel-raum (7-36 Monate)


Einen Überblick über das gesamte Kursangebot (und die Kurspreise) gibt´s auch als pdf zum Download (ca. 370kb)


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