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IN THE SUMMERTIME!
KEIN SUMMERTIME-BLUES ... sondern dichtes KURSPROGRAMM
während der gesamten SOMMERMONATE!
Vom 01. Juli bis zum 08. September.

Alle Kurse finden in den Felmayer-Sälen statt (Saal FM1 und Saal FM2).

MONTAG
09.00-09.55 Wirbelsäulen-Gymnastik
Felmayer-Saal 2  
10.00-11.00 Fatburner+Bodywork
Felmayer-Saal 1  
18.00-18.55 Fatburner plus   Felmayer-Saal 1  
19.00-19.55 Beine-Bauch-Po   Felmayer-Saal 1  
19.00-19.55 Wirbelsäulen-Gymnastik   Felmayer-Saal 2  

im Freien
DIENSTAG
08.45-09.55 Hatha Yoga
Felmayer-Saal 2  
10.00-10.55 Workout
Felmayer-Saal 1  
18.15-19.25 Hatha Yoga   Felmayer-Saal 2  
18.30-19.25 Circuit  Felmayer-Saal 1  

MITTWOCH
09.00-09.55 Wirbelsäulen-Gymnastik
Felmayer-Saal 2  
10.00-10.55 Für immer fit
Felmayer-Saal 1  
17.10-18.20 Hatha Yoga - Start am 07.08.
Felmayer-Saal 2  
18.20-19.15 Step Intervall
Felmayer-Saal 1  
19.20-20.20 Power-Workout   Felmayer-Saal 1  
19.20-20.30 bodyART   Felmayer-Saal 2  

DONNERSTAG
09.00-09.55 Circuit
Felmayer-Saal 1  
18.00-18.55 Wirbelsäulen-Gymnastik
Felmayer-Saal 1  
18.30-19.40 Vinyasa Yoga   Felmayer-Saal 2  
19.00-19.55 Beine-Bauch-Po   Felmayer-Saal 1  

FREITAG
08.30-09.25 Step Aerobic
Felmayer-Saal 1  
09.30-10.25 Wirbelsäulen-Gymnastik
Felmayer-Saal 1  
18.20-19.15 Workout   Felmayer-Saal 1  

SAMSTAG
09.00-09.55 Easy Workout
Felmayer-Saal 1  

SONNTAG
09.00-09.55 Workout
Felmayer-Saal 1  
18.30-19.30 Power-Workout   Felmayer-Saal 1  

Kursfreier Feiertag: Donnerstag, 15.08. (Mariä Himmelfahrt)

Kurs-Kosten: (Bezahlung direkt im Kurs möglich)
Für CLUBA.-Mitglieder:
Einzelstunde:  8,-
5er-Block (gültig für eine Person):  39,-
10er-Block (gültig für eine Person):  68,-
Sommerkarte (gültig für alle Kurse):  104,-
Die Kurse können auch mit den restlichen „Bonus-Stunden“ (aus dem Sommer-Semester) besucht werden.
Für Gäste/Nicht-Mitglieder:
Einzelstunde:  9,-
5er-Block (gültig für eine Person):  43,-
10er-Block (gültig für eine Person):  77,-
Sommerkarte (gültig für alle Kurse):  120,-


In Kooperation mit der Stadtgemeinde:
FIT+GESUND DURCH DEN SOMMER
(Gratis für alle)
YOGA
Jeden Montag, 18.00 Uhr
Felmayer-Garten (hinter der Scheune); bitte Matte oder Decke mitnehmen.
NORDIC-WALKING
Jeden Donnerstag, 19.00 Uhr
Treffpunkt Felmayer-Garten (vor der Scheune)
(Stöcke können vor Ort ausgeliehen werden)


Das CLUBA.Programm während der Sommermonate gibt es auch als Download hier!


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Welche Trainerin hält welche Stunde?
Die Antwort gibt es hier! trainerinnen-einteilung