IN THE SUMMERTIME!
KEIN SUMMERTIME-BLUES ... sondern dichtes KURSPROGRAMM
während der gesamten SOMMERMONATE!
Vom 01. Juli bis zum 08. September.
Alle Kurse finden in den Felmayer-Sälen statt (Saal FM1 und Saal FM2).
| MONTAG
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| 09.00-09.55 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 10.00-11.00 |
Fatburner+Bodywork |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.00-18.55 |
Fatburner plus |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 19.00-19.55 |
Beine-Bauch-Po |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 19.00-19.55 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 2 |
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| DIENSTAG
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| 08.45-09.55 |
Hatha Yoga |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 10.00-10.55 |
Workout |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.15-19.25 |
Hatha Yoga |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 18.30-19.25 |
Circuit |
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Felmayer-Saal 1 |
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| MITTWOCH
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| 09.00-09.55 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 10.00-10.55 |
Für immer fit |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 17.10-18.20 |
Hatha Yoga - Start am 07.08. |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 18.20-19.15 |
Step Intervall |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 19.20-20.20 |
Power-Workout |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 19.20-20.30 |
bodyART |
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Felmayer-Saal 2 |
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| DONNERSTAG
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| 09.00-09.55 |
Circuit |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.00-18.55 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.30-19.40 |
Vinyasa Yoga |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 19.00-19.55 |
Beine-Bauch-Po |
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Felmayer-Saal 1 |
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| FREITAG
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| 08.30-09.25 |
Step Aerobic |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 09.30-10.25 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.20-19.15 |
Workout |
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Felmayer-Saal 1 |
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| SAMSTAG
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| 09.00-09.55 |
Easy Workout |
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Felmayer-Saal 1 |
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| SONNTAG
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| 09.00-09.55 |
Workout |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.30-19.30 |
Power-Workout |
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Felmayer-Saal 1 |
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Kursfreier Feiertag: Donnerstag, 15.08. (Mariä Himmelfahrt)
Kurs-Kosten: (Bezahlung direkt im Kurs möglich)
Für CLUB
A.-
Mitglieder:
Einzelstunde: 8,-
5er-Block (gültig für eine Person): 39,-
10er-Block (gültig für eine Person): 68,-
Sommerkarte (gültig für alle Kurse): 104,-
Die Kurse können auch mit den restlichen „Bonus-Stunden“ (aus dem Sommer-Semester) besucht werden.
Für Gäste/Nicht-Mitglieder:
Einzelstunde: 9,-
5er-Block (gültig für eine Person): 43,-
10er-Block (gültig für eine Person): 77,-
Sommerkarte (gültig für alle Kurse): 120,-
In Kooperation mit der Stadtgemeinde:
FIT+GESUND DURCH DEN SOMMER
(Gratis für alle)
YOGA
Jeden Montag,
18.00 Uhr
Felmayer-Garten (hinter der Scheune); bitte Matte oder Decke mitnehmen.
NORDIC-WALKING
Jeden Donnerstag,
19.00 Uhr
Treffpunkt Felmayer-Garten (vor der Scheune)
(Stöcke können vor Ort ausgeliehen werden)
Das CLUB
A.Programm während der
Sommermonate gibt es auch als Download
hier!
