KEIN SUMMERTIME-BLUES ... sondern dichtes KURSPROGRAMM
während der gesamten SOMMERMONATE!
Kurse ab 03. Juli bis 03. September 2017.
| MONTAG
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| 09.00-09.55 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 17.30-18.25 |
Fatburner |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.30-19.25 |
BeineBauchPo |
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Felmayer-Saal 1 |
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| DIENSTAG
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| 08.45-09.55 |
Hatha Yoga |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 10.00-10.55 |
BodyWork |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.00-18.55 |
BeineBauchPo |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 19.00-19.55 |
BodyWork. |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 19.00-20.00 |
Yoga im Freien (bei Schlechtwetter in Saal 2) |
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Treffpunkt: Saal 1 |
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| MITTWOCH
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| 09.00-09.55 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 09.00-09.55 |
Body-Circle |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 10.00-10.55 |
Für immer Fit |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.30-19.25 |
Step-Intervall |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.30-19.25 |
Pilates |
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Felmayer-Saal 2 |
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| 19.30-20.30 |
Power-Workout |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 19.30-20.35 |
bodyART |
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Felmayer-Saal 2 |
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| DONNERSTAG
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| 17.30-18.25 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.30-19.25 |
Zumba Gold - Kurs bis 03.08. |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.30-19.25 |
Flacher Bauch + Starker Rücken - Kurs erst ab 10.08. |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 19.30-20.25 |
deepWORK |
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Felmayer-Saal 1 |
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| FREITAG
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| 08.30-09.25 |
Step-Aerobic |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 09.30-10.25 |
Wirbelsäulen-Gymnastik |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 18.00-18.55 |
Work-Out im Freien (bei Schlechtwetter in Saal 1) |
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Treffpunkt: Saal 1 |
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| SAMSTAG
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| 09.00-09.55 |
Flacher Bauch + Starker Rücken |
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Felmayer-Saal 1 |
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| 10.00-11.05 |
bodyART. |
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Felmayer-Saal 1 |
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| SONNTAG
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| 18.30-19.30 |
Power-Workout |
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Felmayer-Saal 1 |
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Zusätzlich zum Angebot des CLUB
A. gibt es heuer die Aktion "
Fit+gesund durch den Sommer" der Stadtgemeinde Schwechat.
1x/Woche "
Yoga im Park" und "
Nordic Walking in der Gruppe" werden im Juli und August vom CLUB
A. (im Auftrag der Gemeinde) durchgeführt.
Kostenlos für alle TeilnehmerInnen!
Yoga im Park: jeden
Montag, 18.00 Uhr, im Rathauspark (nähe Teich) - mit Elisabeth.
Nordic Walking in der Gruppe: jeden
Donnerstag, 18.30 Uhr, Treffpunkt Rathaus - mit Herbert.
Stöcke gibt´s zum Ausleihen vor Ort.
Kurs-Kosten: (Bezahlung direkt im Kurs möglich)
Einzelstunde: 7,-
5er-Block (gültig für eine Person): 34,-
10er-Block (gültig für eine Person): 60,-
Sommerkarte (gültig für alle Kurse): 93,-
Die Kurse können auch mit den restlichen „Bonus-Stunden“ (aus dem Sommer-Semester) besucht werden.
Das CLUBA.Programm für die SOMMERMONATE gibt es auch als Download hier!
