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aktualisiert: 17.05.2021
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juhuu

Wir dürfen wieder gemeinsam trainieren!
Auf Grund der geltenden Maßnahmen vorerst nur im Freien und mit beschränkter Teilnehmerzahl von 10 Personen.
Aber wir freuen uns darauf, wieder den Felmayer-Garten zu bevölkern!

Ab Dienstag, 25. Mai, kannst du somit mit unserem OUTDOOR-KURS-PROGRAMM wieder etwas für deine Fitness und Gesundheit tun.
Dieses Programm gilt vorerst bis 04. Juli.
Wir hoffen dann auf weitere Lockerungen und werden unser Sommer-Programm (05.07.-12.09) daran anpassen.

Für eine Teilnahme ist unbedingt eine Anmeldung erforderlich.
Wir bitten um Verständnis, dass zuerst alle buchen dürfen, die im Herbst ihren Mitgliedsbeitrag bzw. Kurskarte bezahlt haben.
Freie Plätze stehen dann kurzfristig allen zur Verfügung.

ALLE INFOS zu Programm und Anmeldung findest du hier ... kräftigung mit marina

WIR FREUEN UNS RIESIG!

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Jedenfalls: Bleib aktiv!
Bei Schlechtwetter oder als Ergänzung stehen dir auch weiterhin unsere Videos aus dem Home-Office zur Verfügung.

KRÄFTIGUNG ... mit Marina ... und einem Wäschekorb ... kräftigung mit marina
ENERGIE TANKEN ... mit Jaqui ... und dem Sonnengruß ... kräftigung mit marina
CARDIO ... mit Elisabeth ... und einem Workout ... kräftigung mit marina
BEINE SPEZIAL ... mit Marina ... kräftigung mit marina
ENTSPANNUNG ... mit Carina ... Nacken, Schultern, Rücken ... kräftigung mit marina
ARME SPEZIAL ... mit Marina ... kräftigung mit marina
KOPFSTAND+CO ... mit Jaqui ... 3 Yoga-Asanas ... kräftigung mit marina
BAUCHGEFÜHLE ... mit Monika ... kräftigung mit marina
YOGA FÜR SCHWANGERE ... mit Jaqui ... kräftigung mit marina
YOGA - Teil01 ... mit Elisabeth ... kräftigung mit marina
YOGA - Teil02 ... mit Elisabeth ... kräftigung mit marina

Unsere gesammelten Home-Office-Videos aus dem Frühjahr
könnt ihr natürlich weiterhin nutzen! Ihr findet sie hier ... circuit auf youtube

Auch unser Büro ist in dieser Zeit nicht regelmäßig besetzt.
Telefonisch (0676-88780355) und per E-Mail (office@cluba.at)
sind wir aber wie bisher durchgehend erreichbar.




Der CLUBA. ist auch trinkbar und tragbar!
Fesche T-Shirts, schicke Taschen
und tolle Trinktassen im CLUBA.DESIGN
gibt es bei uns günstig zu kaufen! link zur merchandising

Um auch Indoor möglichst sicher gemeinsam trainieren zu können, sieht unser COVID-19-Präventionskonzept vor:
+ Längere Pausen zwischen den Kursen – für weniger Begegnungen in Vorraum und Garderoben - sowie mehr Zeit für kräftiges Durchlüften.
+ Das Führen von Teilnehmerlisten.
+ Die Einhaltung von Höchstteilnehmerzahlen.

Wir bitten euch
, rechtzeitig und bereits in Sportkleidung zu kommen - sowie (wenn möglich) eine eigene Matte mitzunehmen.

Das CLUBA.TEAM freut sich auf einen guten Start. Denn aktiv bleiben ist wichtig: Für Körper, Geist und Seele.

UNSER OUTDOOR-PROGRAMM
Hier findest du es ... kräftigung mit marina
Start am Dienstag, 25. Mai 2021
Teilnahme nur mit Anmeldung!

SPIEL+SPORT-WOCHEN

SOMMER 2021
+ für Kinder von 7 bis 12 Jahren
+ ganztägige Betreuung mit abwechslungsreichem Spiel+Sport-Programm
+ inklusive Mittagessen
Woche 01: 05. bis 09. Juli 2021
Woche 02: 23. bis 27. August 2021
Voranmeldungen per E-Mail
unter office@cluba.at
kräftigung mit marina

Auch auf facebook

UND VIELLEICHT ...
... können wir im Sommer auch wieder Indoor trainieren. Noch gilt es abzuwarten, was die Lockerungen ab Juli bringen.
Dein CLUB
A.TEAM.