DAS WINTER-SEMESTER.
20. September 2021 bis 04. Februar 2022
Der Kursbetrieb ist derzeit unterbrochen!

Ab Montag, 22. November, heißt es wieder
TRAINING ZUHAUSE!
Unsere Trainings-Säle müssen bis zum Ende des Lockdowns
geschlossen bleiben.

Nutze unsere Videos, um mit uns verbunden zu bleiben -
und dich fit zu halten!

WIR FREUEN UNS AUF EIN WIEDERSEHEN AB 13. DEZEMBER!

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Als Ergänzung stehen dir auch weiterhin unsere Videos aus dem Home-Office zur Verfügung.

KRÄFTIGUNG ... mit Marina ... und einem Wäschekorb ...
ENERGIE TANKEN ... mit Jaqui ... und dem Sonnengruß ...
CARDIO ... mit Elisabeth ... und einem Workout ...
BEINE SPEZIAL ... mit Marina ...
ENTSPANNUNG ... mit Carina ... Nacken, Schultern, Rücken ...
ARME SPEZIAL ... mit Marina ...
KOPFSTAND+CO ... mit Jaqui ... 3 Yoga-Asanas ...
BAUCHGEFÜHLE ... mit Monika ...
YOGA FÜR SCHWANGERE ... mit Jaqui ...
YOGA - Teil01 ... mit Elisabeth ...
YOGA - Teil02 ... mit Elisabeth ...

Unsere gesammelten Home-Office-Videos aus dem Frühjahr
könnt ihr natürlich weiterhin nutzen! Ihr findet sie hier ...

Unser Büro ist in der Zeit des Lockdowns nicht regelmäßig besetzt.
Telefonisch (0676-88780355) und per E-Mail (office@cluba.at)
sind wir aber jederzeit erreichbar.

Der CLUBA. ist auch trinkbar und tragbar!
Fesche T-Shirts, schicke Taschen
und tolle Trinktassen im CLUBA.DESIGN
gibt es bei uns günstig zu kaufen!

Um auch Indoor möglichst sicher gemeinsam trainieren zu können, sieht unser COVID-19-Präventionskonzept vor:
+ Längere Pausen zwischen den Kursen – für weniger Begegnungen in Vorraum und Garderoben - sowie mehr Zeit für kräftiges Durchlüften.
+ Das Führen von Teilnehmerlisten.
+ Die Einhaltung von Höchstteilnehmerzahlen.

Wir bitten euch, rechtzeitig und bereits in Sportkleidung zu kommen - sowie (wenn möglich) eine eigene Matte mitzunehmen.

Das CLUBA.TEAM freut sich auf einen guten Start. Denn aktiv bleiben ist wichtig: Für Körper, Geist und Seele.

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