TRAINING MIT SPASS!
Ab 18. September gibt es wieder volles Programm! Neben unseren langjährig beliebten Kursen (Wirbelsäulen-Gymnastik, Workout, Beine-Bauch-Po, Yoga, Für immer Fit, Intervall, Aqua-Gym, Mama-Fit u.v.m.) könnt ihr auch wieder Neues bei uns ausprobieren:
Senior*innen-fit, Balanced-Training und Starke Mitte.
Auch drei Workshops - speziell für Frauen warten auf euch.
Kurse für Kinder (ab 2 Jahren) und Jugendliche, Volleyball und Basketball für Erwachsene und Line Dance ergänzen unser Programm.
Für jede und jeden - in jedem Alter und für jedes Fitness-Level - ist sicher was dabei.
Gönne dir "Auszeit vom Alltag". Nimm dir die Zeit, wo du dich einfach nur auf dich und dein Training konzentrieren kannst.
Lass dich motivieren und genieße die Energie, die in der Gruppe entsteht. So macht Training Spaß!
Das ganze Programm findest du hier und auch als Download
Das CLUBA.-Team freut sich auf dich!
WILLKOMMEN BEIM CLUBA.!
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Als Ergänzung stehen dir auch weiterhin unsere Videos aus dem Home-Office zur Verfügung.
KRÄFTIGUNG ... mit Marina ... und einem Wäschekorb ...
ENERGIE TANKEN ... mit Jaqui ... und dem Sonnengruß ...
CARDIO ... mit Elisabeth ... und einem Workout ...
BEINE SPEZIAL ... mit Marina ...
ENTSPANNUNG ... mit Carina ... Nacken, Schultern, Rücken ...
ARME SPEZIAL ... mit Marina ...
KOPFSTAND+CO ... mit Jaqui ... 3 Yoga-Asanas ...
BAUCHGEFÜHLE ... mit Monika ...
YOGA FÜR SCHWANGERE ... mit Jaqui ...
YOGA - Teil01 ... mit Elisabeth ...
YOGA - Teil02 ... mit Elisabeth ...
Unsere gesammelten Home-Office-Videos aus dem letzten Frühjahr
könnt ihr natürlich weiterhin nutzen! Ihr findet sie hier ...
Büro-Öffnungszeiten:
Montag 16.00-18.00 Uhr
Mittwoch 10.00-12.00 Uhr
Telefonisch (0676-88780355) und per E-Mail (office@cluba.at)
sind wir aber jederzeit erreichbar.