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aktualisiert: 09.05.2024
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FIT IN DEN SOMMER!
Unser Semester
läuft zwar seit 12. Februar, aber ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich!

In den meisten Kursen kannst du auch jetzt noch kostenlos schnuppern und dann mit einem 5er- oder 10er-Block jederzeit weiter teilnehmen.
Diese Kurskarten gelten nicht nur bis zum Semesterende (23.06.).
Denn auch im Juli und August haben wir ein durchgehendes Kursprogramm - mit verschiedenen Workouts, Yoga, Wirbelsäulen-Gymnastik, Zumba und vielem mehr.
Noch ist Zeit, für den Sommer ein wenig Fitness zu tanken.

Du wirst sehen: Auch für dich ist der passende Kurs dabei.
Das ganze Programm findest du hier ferienprogramm und auch als Download ferienprogramm

Das CLUBA.-Team freut sich auf dich!

Neben dem CLUBA.-Kursprogrammm gibt es von Mitte Juni bis Mitte September auch die Aktion Fit und gesund durch den Sommer. Hier werden 4 Gratis-Kurse pro Woche im Felmayer-Garten angeboten: Yoga, Rücken-Fit und Senior*innen-Fit. Diese werden von der Stadtgemeinde finanziert und von CLUBA.-Trainerinnen durchgeführt. Sie finden immer im Freien und nur bei Schönwetter statt. Nähere Infos folgen.

WILLKOMMEN BEIM CLUBA.!

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Als Ergänzung stehen dir auch weiterhin unsere Videos aus dem Home-Office zur Verfügung.

KRÄFTIGUNG ... mit Marina ... und einem Wäschekorb ... kräftigung mit marina
ENERGIE TANKEN ... mit Jaqui ... und dem Sonnengruß ... kräftigung mit marina
CARDIO ... mit Elisabeth ... und einem Workout ... kräftigung mit marina
BEINE SPEZIAL ... mit Marina ... kräftigung mit marina
ENTSPANNUNG ... mit Carina ... Nacken, Schultern, Rücken ... kräftigung mit marina
ARME SPEZIAL ... mit Marina ... kräftigung mit marina
KOPFSTAND+CO ... mit Jaqui ... 3 Yoga-Asanas ... kräftigung mit marina
BAUCHGEFÜHLE ... mit Monika ... kräftigung mit marina
YOGA FÜR SCHWANGERE ... mit Jaqui ... kräftigung mit marina
YOGA - Teil01 ... mit Elisabeth ... kräftigung mit marina
YOGA - Teil02 ... mit Elisabeth ... kräftigung mit marina

Unsere gesammelten Home-Office-Videos aus dem letzten Frühjahr
könnt ihr natürlich weiterhin nutzen! Ihr findet sie hier ... circuit auf youtube

Büro-Öffnungszeiten:
Montag 16.00-18.00 Uhr
Mittwoch 10.00-12.00 Uhr
Telefonisch (0676-88780355) und per E-Mail (office@cluba.at)
sind wir aber jederzeit erreichbar.




Der CLUBA. ist auch trinkbar und tragbar!
Fesche T-Shirts, schicke Taschen
und tolle Trinktassen im CLUBA.DESIGN
gibt es bei uns günstig zu kaufen! link zur merchandising

YOGA-PRAXIS IM ZYKLUS DER FRAU
Workshop am 25.05. ... ferienprogramm

FEIERTAGE IM MAI
Zu Christi Himmelfahrt (09.05.)
am Pfingst-Wochenende (18.-20.05.)
und zu Fronleichnam (30.05.)
finden keine Kurse statt.

SPIEL+SPORT-WOCHEN
Auch diesen Sommer wieder!
Für Kids von 7 bis 12 Jahren ... ferienprogramm

Auch auf facebook

TRAINING IM SAAL ...
... hier ein Blick in unseren Trainings-Saal im Felmayergarten.....
Bis bald!
Dein CLUB
A.TEAM.